Como hice la calabaza entera, al final ha quedado un platito, pues antes nos pusimos hasta las botas de cocas de recapte que se trajeron de Lleida, como el domingo quedamos para "cazar setas" con unos amigos, para hacer un tentempié cuando acabáramos, he decidido hacer estos muffins y aprovechar la calabaza que ya tenía asada. Las proporciones las he sacado un poco a ojo tomando como referencia las cantidades que salían en el libro que tengo de muffins.
Mezclar la harina con el gasificante.
Agregar la mezcla de harina y gasificante tamizada sobre la mezcla anterior y amasarlo brevemente.
Verter la mezcla de la masa en los huecos del molde, poner unas hojitas de romero por encima. Cocer los muffins en el nivel medio del horno durante unos 25 minutos, o hasta que empiecen a estar doraditos.
INGREDIENTES: (para 12 unidades)
mantequilla o aceite para untar si los moldes no son de silicona
300 gr de calabaza ya cocida con especias
100 gr de queso fresco (tarrina de queso cremoso desnatado del Lidl)
250 gr de harina integral
1 sobre doble de gasificante para repostería
100 gr de fiambre de pavo a dados
3 claras de huevo
60 ml de aceite
125 gr de yogur natural desnatado
1 cucharadita de café de sal
hojitas frescas de romero
mantequilla o aceite para untar si los moldes no son de silicona
300 gr de calabaza ya cocida con especias
100 gr de queso fresco (tarrina de queso cremoso desnatado del Lidl)
250 gr de harina integral
1 sobre doble de gasificante para repostería
100 gr de fiambre de pavo a dados
3 claras de huevo
60 ml de aceite
125 gr de yogur natural desnatado
1 cucharadita de café de sal
hojitas frescas de romero
Precalentar el horno a 180ºC. Untar con mantequilla o aceite un molde múltiple para muffins o magdalenas si no los usáis de silicona.
Mezclar el queso con las claras, el yogur, el aceite y la sal, añadir los dados de pavo y la calabaza troceada más pequeña.
Partir la calabaza por la mitad, retirar las semillas y filamentos y cortar la pulpa en dados. Cocerlos en una olla con agua hirviendo 8 minutos o como yo asarlos con especias en el microondas.
Mezclar la harina con el gasificante.
Agregar la mezcla de harina y gasificante tamizada sobre la mezcla anterior y amasarlo brevemente.
Verter la mezcla de la masa en los huecos del molde, poner unas hojitas de romero por encima. Cocer los muffins en el nivel medio del horno durante unos 25 minutos, o hasta que empiecen a estar doraditos.
2 comentarios:
Hola Mercedes,
¿si en lugar de usar solo claras, pusieramos huevos enteros, cuantos les pondrías, 2?
¿Cómo crees que quedaría el cambio?
Gracias,
Araceli.
Hola Araceli, siento no haberte podido contestar antes, pero es que ha muerto mi mivil y no tenía conexión, y ahora que he podido acceder a un ordenador con conexión he podido ver los mensajes, se puede poner un huevo de los grandes, o 2 si son de los más pequeños.
felices Fiestas!!!
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