INGREDIENTES:
verduras variadas
1 cebolla
1 diente de ajo
1 c/s de concentrado de tomate
1 c/s de pasta de curry
200 gr de yogur griego
arroz basmati o arroz konjac o arroz de coliflor
Pelar y picar la cebolla y el ajo, sofreír con un poco de aceite y sal, mientras tanto si las verduras son frescas, limpiar y trocear, yo le he puesto una de verduras congeladas que llevaba: pimiento, cebolla, broquil, champiñones judía verde, una vez descongeladas añadir a la sartén , sofreír y cuando estén casi hechas añadir la pasta de curry y el concentrado de tomate, sofreír todo junto, apagar el fuego y añadir el yogur, mezclar y dejar reposar.
Mientras tanto cocer el arroz y hacer las salchichas.
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