Por las tardes cuando tomamos el te o una infusión nos gusta acompañarlo con algo dulce, y los Mugcake en el micro son la forma más rápida cuando no hay nada hecho.
Hoy estaba mi hija por casa y no había nada dulce y ha sido una buena ocasión para preparar algo rápido
INGREDIENTES:
1 huevo
2 c/s de nata fresca o yogur griego o queso fresco batido o kefir
2 c/s de aceite
1 medida de proteína sabor vainilla
1 c/s de harina de almendra
1 c/s de harina de bambú o más harina de almendra
1/2 c/p de levadura química
10-12 avellanas picadas
Incorporamos los trocitos de avellanas, remover para integrarlos en la masa .
Pasar la mezcla a un molde grande apto microondas, o en una taza grande o dos tazas medianas.
Cocinar de 1,5 a 2 minutos en el microondas, dependerá de la potencia del micro.
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